Ko o wheako me Nescafe mo te makawe
He maha nga wheako o nga tangata ki a Nescafe mo nga makawe he rereke, he rereke nga hua.
Ko etahi i kii ko te whakamahi i te Nescafe mo nga makawe ka pai te ahua o o ratou makawe ki te hauora me te kanapa.
Ko etahi kua kite ko Nescafe te whakatairanga i te tipu o nga makawe me te whakaheke i nga makawe.
Heoi ano, he whakahee tonu mo nga makawe maroke na te whakamahinga o te Nescafe, ina koa na nga waahanga matū kei roto.
He pai ake te mahi i tetahi whakamatautau ngawari i runga i te waahanga iti o te makawe i mua i te tono Nescafe ki nga makawe katoa, kia kitea ai te ahua o nga makawe ki te hua.
He aha te mahi a Nescafe mo te makawe?
I mohio koe ko Nescafe ehara i te mea he inu pai ki te parekareka i te ata, engari he hoa pai mo o makawe? Ae, he tika tenei! He maha nga painga o te Nescafe mo nga makawe e pai ake ai tona hauora me te kaha ake, me te ataahua.
Nga painga o te Nescafe mo nga makawe:
- Te whakamakuku i nga makawe me te aukati i nga makawe:
Ko te kanohi Nescafe he whakamakuku i nga makawe me te aukati i te ngaro o nga makawe.
Ko te Nescafe he nui nga antioxidants e whangai ana i te mahunga me te whakapakari i nga makawe makawe, ka kaha ake i nga pakiaka ki nga pito.
I tua atu, ka awhina a Nescafe ki te whakakore i nga kiri kiri mate, e pai ake ai te hauora o te mahunga. - Te whakatairanga i te tipu o nga makawe:
Ko te mihi ki te aroaro o te kawhe i roto i te Nescafe, ka piki ake te rere o te toto i roto i nga makawe makawe, e whakatairanga ana i te tipu tere o nga makawe, ka kaha ake, ka pai ake te hauora.
He maha nga mea whai hua mo te makawe, he pai te mahi ina konatunatua ki te shampoo. - Te aukati i te hina o mua:
Kaore he wahine e hiahia kia ngaro ona makawe, me te mihi ki te kawhe i roto i te Nescafe, ka taea te whakamahi tika i runga i te mahunga ki te aukati i te hina o mua me te hoatu i nga whenu makawe he tae parauri ataahua.
He pai ake, he tino haumaru ki te whakamahi me te kore he paanga o te taha, i te mea ka horoia pai nga makawe i muri i te whakamahinga. - Whakaitihia nga makawe ngaro:
I tua atu i te whakatairanga i te tipu o nga makawe, ko te kawhe i roto i te Nescafe he taonga whakaheke makawe.
Ka mahi te kawheine ma te aukati i nga paanga o te hormone DHT, e whai hua ana ki te mate makawe.
Na, ma te whakamahi i te Nescafe i nga wa katoa, ka taea e koe te whakaiti i to mate makawe me te whakanui i te tipu o nga makawe.
E whakaatuhia ana he painga nui a Nescafe mo te hauora makawe.
Me whakamahi i nga wa katoa me te taha o te tiaki whaiaro tika penei i te whakamahi i te shampoo tika.
Kua whakamatau koe ki te whakamahi i te Nescafe hei tiaki i o makawe? Koinei pea te timatanga o te makawe hauora, ataahua!
Ka huri a Nescafe i te tae makawe?
He maha nga korero kua horapa mo te kaha o Nescafe ki te whakarereke i te tae makawe.
He maha nga tangata i whakaaro he pono enei korero he korero pakiwaitara noa iho ranei.
Na reira, i whakahaerehia e te roopu rangahau me te whakatewhatewha o (ingoa o te roopu whai paanga) tetahi rangahau tātari e whai ana ki te whakaatu i te pono me te whakapumau i nga take.
I roto i te rangahau, i kohia nga tauira o Nescafe me te wetewetehia i roto i nga taiwhanga o te mana whakahaere.
Ko nga hua o te tātaritanga i whakaatu ko Nescafe kaore he huānga matū e taea te huri i te tae makawe.
I tua atu, e kii ana te rangahau ko nga korero kua horahia kaore i te tautokohia e te rangahauiao, he kereme pohehe noa.
Hei whakautu mo enei korero, i whakapumautia e te kamupene rongonui a Nescafe kaore he kaupapa putaiao hei tautoko i tona kaha ki te whakarereke i te tae makawe, me te u o ana hua ki nga paerewa teitei o te kounga me te haumaru.
He mea tika kia mohio ko te whakarereke i te tae o nga makawe me whakamahi nga matū motuhake kei roto i nga waahanga kaha e kino ai te makawe me te mahunga.
Na reira, e taunaki ana kia tupato me te whakawhirinaki ki nga hua motuhake e whakaratohia ana e nga whare whakapaipai ataahua.
Ko etahi huringa o te tae makawe ka puta mai na nga paanga o nga mea taiao penei i te ra me te pa ki te parahanga.
Engari ko enei huringa he wa poto me te kore pumau, kaore e waiho he paanga pumau ki nga makawe.
Hei poto, kaore a Nescafe e huri i te tae o nga makawe me te kore e whakawhirinaki ki nga korero pohehe.
Me korero ki nga tohunga mo nga whare ataahua me nga whare tiaki makawe kia whiwhi tohutohu tika i mua i te huri i te tae o nga makawe.
Me mohio koe me whai koe i nga tohutohu a te kaihanga me te tino panui i nga tohutohu i mua i te whakamahi i tetahi momo hua.
Ko te haumaru me te whakamarie whaiaro te kaupapa matua kia mau tonu te hauora me te ataahua o nga makawe.
Ka awhina a Nescafe ki te whakaroa makawe?
Te whakapono, kaore ranei, he maha nga korero pakiwaitara e korero ana mo nga painga o te whakamahi i te Nescafe hei whakaroa i nga makawe.
Ko etahi e kii ana ko nga mea taiao i roto i te Nescafe ka whakatairanga i te tipu o nga makawe me te whakaongaonga i te mahunga.
E mohiotia ana kei roto i te Nescafe te kawheine, e whakaponohia ana ka pai ake te rere o te toto ki te mahunga me te whakatairanga i te tipu o nga makawe.
Engari, kei kona ano etahi rangahau pūtaiao e whakaatu ana i tenei ariā? E ai ki nga wheako me nga purongo a nga tohunga maha, kaore he taunakitanga pütaiao kaha hei tautoko i nga painga o te whakamahi i te Nescafe hei whakaroa i nga makawe.
Ko nga rangahau tata nei kua whakapumautia ko te iti o te kawhe i kitea i roto i te Nescafe kaore e ranea ki te whakatutuki i nga paanga nui ki te tipu o nga makawe.
I tua atu, me mahara ma te whakamahi i te Nescafe i runga i nga makawe ka raru pea etahi raru.
Ka maroke pea te mahunga me nga makawe, tera pea ka pakaru nga makawe me te pakaru.
Mena kei te ngana koe ki te whakatutuki i te tipu o nga makawe hauora, ko te mea nui ko te tiaki i te hauora o te mahunga me te kai pai o nga makawe.
Me aro koe ki te kai i nga kai e whai hua ana i roto i nga pūmua, nga huaora me nga kohuke, me te inu wai i nga wa katoa.
E taunaki ana hoki kia whai i te oranga hauora me te karo i te taumahatanga me te ahotea ka pa kino ki te hauora o nga makawe.
Mena ka whakaaro koe me whakamahi koe i nga hua o waho hei whakatairanga i te tipu o nga makawe, he pai ake te whakawhirinaki ki nga hua pono mai i te puna pono.
Ko te korero ki tetahi tohunga whakapaipai, tohunga makawe ranei ka awhina koe ki te arahi i a koe ki te otinga pai mo to ahuatanga.
Ko te whakamahi i te Nescafe ki te whakatipu makawe tetahi o nga korero pakiwaitara.
Me whirinaki tatou ki runga i te aoiao pono me te rangahau hei whakatau tika mo te tiaki makawe.
Ma te Nescafe e mate nga makawe?
Ko etahi e kii ana ma te whakamahi i te Nescafe ki nga makawe ka mate nga makawe.
Engari ko etahi e whakamarama ana ko te whakamahi i te Nescafe i runga i nga makawe me te mahunga ka taea te whakaheke i nga makawe me te whakatairanga i te tipu o nga makawe.
Ko te nuinga o tenei ko te noho o te kawhe i roto i te Nescafe, na te mea ka taea e te kawheine te awhina i te tipu o nga makawe me te patu i nga makawe.
Heoi, he mea nui ki te whakarongo ki nga tohunga tiaki makawe me te korero ki tetahi tohunga tiaki makawe i mua i te tono i etahi hua ki te mahunga me te makawe.
Ma te Nescafe me te shampoo ka roa nga makawe?
Kua whakahaerehia he rangahau hou hei whakamana i te whakapono rongonui ko te whakamahi i te Nescafe me te shampoo ka awhina i nga makawe kia roa ake.
Ko tenei rangahau i puta he tautohetohe i waenga i nga kaiwhakamahi, e amuamu ana mo nga raru o te tipu makawe.
Ko nga roopu rangahau i tetahi whare wananga rongonui kua timata te rangahau putaiao kaha ki te whakamatau i te whakaaro ki te whakamahi i te Nescafe me te shampoo hei whakaroa i nga makawe.
I whai hua nga kairangahau mai i te tauira nui o nga kaitoha i uru mai nga tane me nga wahine o nga reanga rereke me nga ahuatanga o te rotarota.
I wehewehea nga kaiuru ki nga roopu e rua: he roopu i whakamahi i te Nescafe me te shampoo me tetahi roopu i whakamahi shampoo kaore he kai taapiri.
I whakahaerehia te rangahau i roto i te wa e toru marama karapīpiti, me te tipu makawe, rōrahi, me te kiato i tuhia ia wā i roto i te wā.
I muri i te whakaoti i te kohinga raraunga me te tātari, ka tae mai nga kairangahau ki nga hua ohorere.
Kua whakaatuhia ko te whakamahi i te Nescafe me te shampoo kaore i pa ki te tere o te tipu o nga makawe me tona roa i tetahi huarahi.
Karekau he huringa i te rahi o nga makawe, i te kiato ranei.
E ai ki nga kairangahau, ko tenei whakapono whanui na etahi atu take o waho e whakaratohia ana i te wa e whakamahi ana i te Nescafe me te shampoo, penei i te mirimiri i whakamahia hei whakamahi, i te paanga ranei o te kawhe i roto i te Nescafe ki te mahunga.
Ahakoa i whakaatuhia e tenei rangahau ko te Nescafe me te shampoo kaore e whai waahi ki te roa o nga makawe, ehara i te mea whakamutunga me te tino.
I kii nga kairangahau kia haere tonu nga rangahau me nga whakamatautau kia pai ake ai te maarama ki tenei ahuatanga me te whakatau mena he paanga o Nescafe, etahi atu mea taiao ranei mo te tipu o nga makawe.
I runga i nga hua o te rangahau o naianei, kaua nga kaiwhakamahi e whakaaro ko te Nescafe me te shampoo ka roa o ratou makawe.
Engari, me aro ki etahi atu mea nui mo te hauora o nga makawe, penei i te kai tika, te tiaki i nga makawe me te mahunga, me te whakamarumaru mai i te wera nui me nga matū.
Ka whakapouritia e te nescafe te tae makawe
I roto i tetahi whanaketanga tautohetohe, ko nga hua o te rangahau tata nei i whakaara ake nga patai mo te paanga o Nescafe ki te tae makawe.
I whakaaro etahi mehemea ka whakapouritia te tae o nga makawe ki te inu Nescafe, na te mea i puta te hiahia o te hunga kawhe me te hunga tiaki makawe.
He rangahau i whakahaerehia e nga kairangahau mai i te Whare Wananga o Marmara i Turkey i whakahaere rangahau hei tirotiro i te hononga pea i waenga i te kai i te Nescafe me te whakarereke i te tae makawe.
I roto i te rangahau he tauira o nga tangata 200, i waenga i nga tau 20 me te 40, ka wehea kia rua nga roopu. Ko te roopu tuatahi i inu i te Nescafe i nga wa katoa, ko te roopu tuarua kaore i inu.
I whaihia nga kaiuru mo etahi wa ki te whakatau tata i te rereke o te tae o o ratou makawe.
Kua tae nga kairangahau ki nga hua tautohetohe.
I tohuhia ko nga kaiuru i inu i te Nescafe i whakarereke i te tae o nga makawe o te 50% o ratou, ahakoa kaore he huringa o te tae makawe i kitea i waenga i nga kaiuru kaore i inu i te Nescafe.
Engari, he mea tika kia mohiohia kaore ano kia whiwhi i tenei rangahau i te tino whakapumautanga, na te mea he maha atu nga mea ka pa ki te tae o nga makawe, tae atu ki nga ira, nga ahuatanga taiao, me nga mahinga tiaki makawe whaiaro.
I tua atu, ko te tauira i whakamahia i roto i te rangahau i whakaarohia he iti noa, he uaua ki te whaanui i nga hua.
Na tenei rangahau i puta he tautohetohe i waenga i nga tohunga mo te tiaki makawe, i te mea i tohu etahi i te hiranga o te tupato i te wa e kai ana i nga inu kawheina, ko etahi e whakapono ana kaore enei hua i te rawaka ki te hanga i te kereme tuturu ka whakapouritia e Nescafe te tae makawe.
Ahakoa he aha te mana o tenei rangahau, he pai ake mo nga tangata takitahi ki te toro atu ki nga tohunga tiaki makawe me nga tohunga rongoa i mua i te whakatau i tetahi whakatau tuturu.
I te mutunga, ko te aro whaiaro me te tiaki makawe pai te tino turanga mo te tae makawe ataahua, ataahua.
