Ko wai i whakamatau i te Clikon Air Fryer i mohio he huarahi hauora me te reka ki te tunu me te kore he hinu.
Kei a Clikon Air Fryer he hangarau tohanga waiariki e taea ai e koe te taka kai parai, parai ranei ma te hau wera anake.
Ka hoatu e tenei tuhinga he tirohanga matawhānui ki nga korero me nga ahuatanga o te Clikon air fryer me te korero ano i nga whakaaro o nga kaiwhakamahi kua whakamatauria.
Panuitia kia kitea te tino wheako o te whakamahi i te parai hau Clikon.
Ko wai kua whakamatau i te Clikon Air Fryer?
Ko Clikon Air Fryer tetahi o nga mahi hou o te ao mo te tunu kai hauora me te ngahau.
Kua rongonui tenei parai parai na te kaha ki te mahi kai reka me te kirikiri me te kore he hinu.
Ko tana aronga matua ko te rere kaha o te hau wera ki roto i te parai parai, ka tere te parauri o te kai.
Mena kei te rapu koe mo te huarahi pai ki te whakarite i nga kai hauora me te reka me te kore e whakamahi hinu, na ko te Clikon Air Fryer he pai rawa atu.
He mihi ki tana hangarau hou, ka taea e koe te tunu heihei kirikiri, parai reka, me etahi atu kai ngawari me te tere.
Heoi, me noho rite koe mo etahi ngoikoretanga pea o te parai hau.
He iti ake te roa o te tunu kai ki te parai hinu.
I tua atu, ka hiahia etahi tangata ki etahi wa ki te waia ki te whakamahi i te parai hau me te whakatikatika i te wa tika me te mahana mo te momo kai e hiahiatia ana.
Ko te parai Clikon he hua rongonui me te pono i roto i te maakete parai hau, me tona hanga kounga me te hoahoa pai e whakaputa ana i nga hua tunu kai.
Ma te whakamahi i te parai hau ka taea e koe te whakatutuki i te wheako tunu kai pai me te hauora, he mihi ki te waahanga tunu hinu-kore ko tetahi o nga painga nui o enei taputapu.
He aha nga kino o te parai hau?
I roto i nga ngoikoretanga o te parai hau ka taea te whakahua i etahi waahanga nui me whai whakaaro:
- Ka hiahia pea koe ki te hinu iti: Kaore i te rite ki nga parai tuku iho, ko te whakamahi i te parai hau me iti te hinu, i te mea ka whakamahia te hau wera ki te tunu kai.
Ka pouri tenei mo te hunga e pai ana ki te tunu kai i roto i te nui o te hinu. - Rahi Iti: He iti pea te rahi o te Paraihe Air, ko te tikanga kaore e taea e ia te whakauru i nga kai nui.
Kare pea tenei e mahi mena kei te tunu koe mo te tini o nga tangata, mena ka hiahia koe ki te tunu kai katoa i te wa kotahi. - Ka roa ake pea: He roa ake pea te tunu kai i roto i te parai hau atu i te tunu kai.
Ko tenei na te mea ka whakamahia te hau wera ki te tunu kai, he wa roa te mahi. - Te oro nui: Ka kaha te tangi a te taputapu i te wa e mahi ana te tunu kai, ka raru etahi tangata, ina koa i te po, i nga waahi ata noho ranei.
- Me huri koe i te kai: Kia pai ai te hokohoko, me huri pea koe i te kai i a koe e tunu ana i te parai hau.
Ka raru pea tenei mena kei te rapu koe i tetahi huarahi ngawari me te ngawari ki te tunu.
He pai a Clickon?
Ko Clikon tetahi o nga tohu rongonui i roto i te mara parai hau.
Ka whakahīhī a Clikon ki te whakarato hua kounga teitei me te pono.
He tino rongonui ki nga kaiwhakamahi me nga arotake pai mai i nga kaihoko maha.
Ka tuku a Clikon i nga hoahoa auaha me nga ahuatanga matatau mo nga parai hau.
Ko o raatau hua he ngawari ki te whakamahi me te ma, me te whakarato i nga hua parai pai rawa atu me te kore e pakaru me te kore he hinu.
He mihi ki te hangarau o te hau wera, ka tere ake te tere me te pai ake o te parai hau ki te whakarite kai reka me te hauora atu i nga parai tuku iho.
I tua atu, ka tukuna e Clikon he raihana mo ana hua me te ratonga kaihoko pai, na te mea he whiringa pono mo nga kaihoko.
Ahakoa kei te rapu koe i te parai hau mo te whakamahi whaiaro i te kainga, mo te whakamahi arumoni ranei, ka tukuna e nga hua Clikon te mahi me te mauroa e hiahia ana koe.
Anei he ripanga e whakaatu ana i etahi painga me nga ahuatanga o te tohu Clikon:
| Ko nga tohu tohu a Clickon |
|---|
| جو |
| Te ngawari o te whakamahi me te horoi |
| He pai nga hua parai |
| Whakaorangia te wa me te kaha |
| Nga whiringa mana maha |
| He pai te whakamana me te ratonga kaihoko |
He aha te rereketanga o te parai hau me te hiko?
Ko te rereketanga i waenga i te parai hau me te parai hiko kei te ahua o te mahi me nga hua ka puta i ia tangata.
Anei nga tino rereketanga i waenga i a raatau:
parai hau
- Ka whakamahia te hangarau rere hau wera ki te tunu kai me te iti, te kore hinu ranei.
- Ka taea e ia te kai reka me te ngangau ahakoa te whakamahi i te hinu iti.
- He hauora ake i te parai hiko na te iti o te hiahia mo te hinu.
- He iti ake te wa ki te wera me te tunu.
- Kei a ia etahi atu mahi penei i te tunu tunu me nga whiringa tunu.
- Ko te nui o te hinu ka kohia ki roto i nga parai parai ka awhina ki te tango i te ngako o te kai.
parai hiko
- Ka whakamahia te wera hiko ki te tunu kai.
- Ka taea e koe te tunu kai rereke i nga taumata pāmahana rereke.
- He nui ake i te kotahi kete kai, ka taea te tunu i nga mea rereke i te wa kotahi.
- He uaua ake pea te whakahaere me te horoi na te mea he maha nga waahanga.
Ka kumea te hiko e te parai hau?
Ae, ka mahi te parai hau ma te huri i te hau wera i runga i te tere tere huri noa i te kai kia whiwhi ai i te ngau e hiahiatia ana.
Na reira, ka whakamahia e te parai hau te hiko hei whakamahana i te hau wera, na reira ka pau te iti o te hiko hiko.
Kia mohio koe ahakoa ka whakamahia e te parai hau te hiko hiko, kaore e nui te hinu hei tunu.
Na, ka taea e koe te penapena hinu, te whakaheke i nga utu hoko me te hauora katoa.
Anei tetahi tepu e whakaatu ake ana mo te whakapaunga hiko o te parai hau i whakaritea ki etahi atu taputapu whare:
| parai hau | ngaruiti | oumu hiko | |
|---|---|---|---|
| kohi hiko (watts) | 800-1500 | 600-1200 | 1000-5000 |
| whakamahi marama | 10-20 haora | 5-10 meneti | 10-20 haora |
| utu hiko marama | iti | iti | Teitei |
Ka kitea hoki ko te kai parai hau ehara i te mea hauora anake engari he iti te kohi hiko ka whakaritea ki etahi atu taputapu.
Kia pehea te roa o to parai rīwai ki roto i te parai hau?
He tere me te ngawari te parai rīwai ki roto i te parai hau.
Ko te tikanga he 15-20 meneti te roa kia tino tunua to parai me te kirikiri.
Heoi, ka rereke te wa parai i runga i te matotoru o nga poro rīwai me o hiahia whaiaro mo te uaua me te tae.
Mo nga hua pai, ka taea e koe te whai i enei mahi:
- Tapahia nga rīwai kia rite ki nga poro, ki nga maihao roa ranei.
- Whakanohoia nga rīwai ki roto i te peihana ka waiho i roto i te wai mo te 10-15 meneti hei tango i te maaka me te whakapai ake i te pupuhi.
- Whakaritehia nga rīwai ki roto i te peihana, pania he hinu iti ki runga, ka whakaoho pai kia tohatoha te hinu.
- Whakawerahia te parai hau ki te mahana o te 200°C.
- Whakanohoia nga rīwai ki roto i te kete parai ka kati te parai.
Hurihia nga rīwai i etahi wa kia pai ai te parai. - Tukua kia tunua nga rīwai mō te 15-20 meneti, tae noa ki te koura me te kirikiri, i runga i to hiahia ake.
- Mahihia nga rīwai wera me to ranu tino pai.
He hauora te parai hau?
Ko te parai hau he tikanga tunu kai hauora e whakamahi ana i te hangarau hau wera hei utu hinu hei tunu kai.
Ka awhina tenei hangarau ki te whakaiti i te ngako, nga kaarai me te cholesterol i roto i nga kai parai.
I tua atu, me iti te hinu o te parai hau kia whiwhi ai i nga hua parai pai, he pai mo te hunga e awangawanga ana mo te kai hauora me te hiahia ki te whakaiti i te kai hinu.
Ko te tikanga, ko te whakamahi i te parai hau tetahi o nga huarahi pai ki te parai tuku iho, na te mea ka whiwhi te reka o te kirikiri me te reka me te kore e whakamahia te hinu nui.
No reira, ka whai waahi te parai hau ki te parekareka ki nga kai parai rongonui i runga i te hauora me te iti-calorie.
Heoi, kia mohio koe ehara te parai hau i te tino whakakapi mo etahi atu tikanga tunu kai.
Ahakoa ka whakaitihia te ngako taapiri, kaore e tangohia nga ngako kei roto i te kai.
Na reira, he pai ake te kai parai i roto i te whakaōrite me te taurite i roto i te kai hauora katoa.
Anei he ripanga e whakarāpopoto ana i ngā painga hauora o te parai hau:
| Nga painga o te parai hau |
|---|
| Whakaitihia te kohi hinu |
| Te whakaheke i te ngako, nga kaata me te cholesterol |
| Tikina he reka me te reka mo nga kai parai |
| Te kaha ki te parekareka ki nga kai parai ma te hauora me te iti-calorie |
Me pehea taku tunu heihei i roto i te parai hau?
He tino pai a Clikon Air Fryer mo te tunu heihei ma te hauora me te reka.
Anei etahi huarahi ngawari ki te tunu heihei i roto i te parai hau:
- Whakapaia te heihei: Tapahia te heihei kia rite ki te rahi me te hiahia o te tangata.
Ka taea e koe te tapiri i nga mea kakara pai ki te whakamaarama i te heihei. - Whakawerahia te parai: Whakawerahia te parai hau ki te pāmahana e tika ana kia rite ki nga tohutohu a te kaihanga.
I te nuinga o te waa, ko te whakarite i te pāmahana o te 180-200 nga nekehanga Celsius he tino pai mo te tunu heihei. - Whakaritehia te heihei ki roto i te kete o roto: Whakanohoia nga pihi heihei ki roto i te kete parai, kia tupato kei kikii.
Me noho he mokowhiti i waenganui i nga pihi kia rere te hau wera kia pai ai te tunu kai. - Te Waa Tunu: Whakaritea te wa tunu kia rite ki te matotoru me te rahi o nga pihi heihei.
Ko te tikanga he 20-25 meneti te roa o te tunu i nga poro heihei. - Kia rite ki te parai: Kia pau te wa tunu kai, whakakorikoria, ka porehia nga poro heihei mo te tae koura me te tunu kai.
He meneti taapiri pea tenei.
Ka whakakapihia e te parai hau te ngaruiti?
Ka whakakapihia e te parai hau te ngaruiti? He patai tenei ka pataihia e te maha o nga tangata ina whakaaro ratou ki te hoko i te parai hau.
Me mahara he rereke nga mahi o te parai hau me te ngaruiti i o raatau mahi me o raatau tikanga ki te taka kai.
Mo te whakamahana kai, he pai ake te miihiniiti mo te whakamahana tere me te ngawari.
Ka taea e koe te whakauru i te kai ki roto i te ngaruiti, te whiriwhiri i te wa whakamahana e hiahiatia ana, me te pehi o te paatene, ka whai kai wera koe i te wa poto.
I tetahi atu taha, ko te parai hau ka taka i te kai mai i te timatanga.
Ka mahi te parai hau ma te huri i te hau wera i te tere tere huri noa i te kai hei tunu me te parauri.
No reira, ki te hiahia koe ki te whakamahana i tetahi kai kua rite, ki te whakamahana ano i nga kai makariri, ko te ngaruiti te pai rawa atu.
Na reira, ka taea te kii kaore te parai hau e whakakapi i te ngaruiti i roto i te tukanga whakamahana tere.
Heoi, he pai rawa te whiriwhiri mo te whakarite kai hauora me te ngau.
Ka taea e koe te whakamahi i te parai hau ki te tunu taro, ki te hanga parai parai me te iti o te hinu, ki te tunu i te heihei me te kai.
Ka taea te whakamahana i te kai ma te parai hau?
Ae, ka taea te whakamahana kai i roto i te parai hau.
He huarahi pai te parai hau hei whakamahana i nga kai kua oti te whakarite, hei whakamahana ano i nga toenga kai.
He mihi ki te hangarau o te hau wera, ka taea e te parai hau te whakamahana tere me te whai hua ki te whakamahana kai me te kore e hiahia mo te ngaruiti.
Hei whakamahana i te kai i roto i te parai hau, ka taea e koe te whai i enei mahi:
- Whakanohoia nga kai hei whakamahana ki roto i te kete parai.
- Whakaritea te pāmahana me te wa whakamahana mo te kai kua tohua.
- I muri i te whakatikatika i nga tautuhinga, whakakāhia te parai hau ka tuku kia wera te kai.
- Tirohia te mahana me te reri o te kai i ia wa kia kore e wera, ka maroke ranei.
He pai te whakaaro kia kaua e wera rawa te kai mo te wa roa, na te mea ka ngaro te kounga me te reka.
I te wa e whakamahana ana i te kai ki roto i te parai hau, kia tupato kei wera, kei wera ranei te kai.
Ka makahia he hinu ki roto i te parai hau?
Mo te parai hau, ka whakamahia e ia he tikanga tunu hau wera kia rite ai te kakano kirikiri o nga kai ki te parai tuku iho, engari kaore he hinu nui.
Ina parai koe i nga kai ki roto i te parai, ka karapotia e te hau wera, ka tunu tere me te rite tonu.
Na reira, kaore e whakamahia te hinu ki roto i nga parai hau.
Heoi ano, tera pea etahi tangata e pai ana ki te tapiri i te hinu iti ki etahi kai kia pai ai te reka me te kakano hou.
Engari ko te nuinga o nga kai ka taea te tunu me te kore he hinu.
Ka whakakapihia e te oumu hiko te parai hau?
Ko te umu hiko me te parai hau e rua nga taputapu he rereke tetahi ki tetahi i runga i te mahi me te mahi, na reira kaore e taea e te umu hiko te whakakapi tika mo te parai hau.
Ka whakamahia te umu hiko ki te tunu kai i runga i te tikanga tuku iho, i te mea ka whakamahia te wera o runga me raro hei tohatoha i te wera me te tunu kai.
I tua atu, ka tunua e te oumu hiko te kai i runga i te puhoi me te ngawari.
I tetahi atu taha, ka whakamahia e te kaiparai hau te hangarau hau wera me te iti o te hinu hei tunu kai tere me te hauora.
He mihi ki te hangarau o te hau wera, ka taea te whakatutuki i nga hua e rite ana ki te tikanga parai tuku iho me te kore e whakamahi i te nui o te hinu.
No reira, me whakamahi te umu hiko me te parai hau mo nga kaupapa rereke.
Ka taea te whakamahi i te oumu hiko mo nga rīhi e hiahia ana kia puhoi te tunu kai me te tunu i nga wa katoa, i te mea ka taea te whakamahi i te parai hau ki te whakatutuki i nga hua tere mo nga kai parai hauora.
Ka taea te maka te parai hau ki roto i te horoi rihi?
Ae, ka taea te tuku i te parai hau ki roto i te horoi rihi.
Ko te nuinga o nga parai hau hou ka tae mai me nga waahanga ka taea te tango, te horoi riu, ka ngawari te horoi.
He pai te whakaaro ki te panui i nga tohutohu a te parai hau mo te whakamahi ki te tirotiro me pehea te horoi tika i nga waahanga i runga i te tauira e whakamahia ana e koe.
Anei etahi tohutohu mo te horoi i to parai hau i roto i te horoi rihi:
- Te Tango i nga Waahanga Tango: I mua i te tuu i te parai hau ki roto i te riu riu, me tango nga waahanga ka taea te tango penei i te kete kai, te paepae whakaheke me te kaha hinu.
- I mua i te horoi: Mena he toenga kai kei roto i te parai, ka tohutohuhia he horoi i mua i te horoi i mua i te tuu ki roto i te horoi rihi.
- Whakanohoia nga waahanga ki runga i te whatanga o runga: Whakanohoia nga waahanga tango ki runga i te whatanga o runga o te horoi rihi, kia kore ai e puta te wera.
- Kia pai te whakamaroke i nga Waahanga: I muri i to horoinga i te parai hau i roto i te horoi rihi, whakamaroke pai i nga waahanga i mua i te whakahiato.
Kia pehea te roa o te tunu ika ki te parai hau?
Ina tunu ika i roto i te parai, ka pehea te roa o te tunu kai ka whakawhirinaki ki te matotoru me te matotoru o te ika.
Heoi, i te toharite, ko te wa tunu ika i roto i te parai hau kei waenga i te 10-15 meneti.
Kia pai ai te tunu ika i roto i te parai hau, ka taea enei mahi:
- Whakawerahia te parai hau ki te mahana i waenga i te 180-200 nga nekehanga Celsius.
- Whakapaia te ika ma te horoi me te whakamaroke pai.
Ka taea te whakamau i te ika ki nga mea tino pai ki a koe i mua i te tuu ki roto i te parai. - Whakanohoia te ika ki roto i te kete parai me te kore e whakaputuhia kia pai te rere o te hau wera huri noa i nga pihi.
- Kohuatia te ika mo te 10-15 meneti, tae noa ki te koura, ka ngawari te tawerewere ina tirohia ki te marau.
- Tangohia te ika mai i te parai parai ka waiho kia okioki mo etahi meneti i mua i te toha kia mohio kua oti.
