Nga korero mo te oro puku i muri i te kai

Ka tangi te puku i muri i te kai

Ko te tangi o te puku i muri i te kai he mea noa mo te tini o nga tangata. Kei te awangawanga etahi mo enei oro me te whakaaro he tohu he raru hauora nui, kaore ranei. Ko te tikanga, ko te tangi o te puku i muri i te kai he tohu pai e tohu ana i te hauora o te punaha nakunaku.

Ko enei oro ka puta mai i te hau i roto i te puku, i nga whekau ranei. Ko enei hau ka puta mai i te hau i horomia i te wa e kai ana, i te tukunga haurehu ranei i puta mai i te mahi nakunaku i roto i te tinana. Ka piki ake te nui o te hau i roto i te punaha nakunaku na te tere o te horomia o te hau i te wa e kai ana, na te kore tauritenga ranei o te kowhiringa kai.

Ko etahi o nga kai ka kaha ake te hanga hau me te tangi o te puku i muri i te kai. Kei roto i enei kai ko nga hua miraka kau, te inu wai nui, me etahi atu kai.

Ko etahi o nga tangata e mamae ana i te ngangau o te puku, a ka whakama pea ratou ki tenei ahuatanga. Heoi, he tohu pea enei oro mo etahi atu raruraru hauora, penei i te mate a Crohn. No reira, ka tohutohuhia enei tangata ki te rapu i nga tohutohu a te taote kia tika ai te mate me te maimoatanga tika.

Mena ka rongo koe i te ngangau o te puku i muri i te kai, ka taea e koe etahi huarahi hei whakaiti i tenei mate. Ko enei ko te karo i te horomia tere i te hau i a koe e kai ana me te whakahaere i te nui o te kai e kai ana koe. Ka taea hoki e koe te karo i nga kai ka nui ake te hanga hau i roto i to puku.

I te nuinga o te waa, ko te tangi o te puku i muri i te kai he mea noa, he kore kino, ki te kore e haere tahi me etahi atu tohu whakararuraru. Engari mena kei te awangawanga koe, he pai ake te toro atu ki te taote ki te arotake i to ahuatanga me te whakapumau kaore he raruraru hauora nui.

Ahea te haruru o te puku he kino?

Ko te ngangau o te puku me te ngunguru he take noa e pa ana ki te maha o nga tangata i ia ra. Heoi ano, me tupato te tangata me te mohio ki te wa e kino ana te tangi o te kopu, he tohu tera mo te raru nui ake o te hauora.

He tino kino te tangi o te kopu mena ka whaia e etahi atu tohu whakararuraru penei i te mamae me te pupuhi. Mena he ngoikore enei oro me te hono ki te mamae me te pupuhi, ka tohu pea he raruraru ki te kohanga whekau me te koroni, penei i te mate pukupuku irritable bowel.

Ko etahi o nga kai ka kaha ake te mahi whekau, ka nui ake te haruru o te puku me te haruru. Ka puta ano pea tenei na te ahotea me te mataku, na te mea ka pa mai nga kohu whekau i enei mea. Mena kei te mamae koe i te puku o te puku, te mamae, me te heke o te kopere, me toro atu koe ki te taote ki te tirotiro me te rongoa i te mate e pa ana ki te gurgle.

Ka puta pea te gurgling na te kino o te kai, penei i te koretake o te matekai o te puku, te kai tere i te nui o te kai, te noho noho noa ranei. Kia tupato koe ki te kai i nga kai hauora, kai taurite i roto i nga rahinga e tika ana, me te whakakorikori tinana kia mau tonu ai te nakunaku hauora me te karo i te gurgle kore.

Me whai nga tangata i o raatau tohu me te mohio ki nga huringa o to ratau tinana. Mena kei te haere tahi te tangi o te puku me nga tohu hoha, ka mau tonu ranei mo te wa roa, ka tūtohu kia toro atu ki te taote ki te whakatau i te take o te raru me te whiwhi maimoatanga tika.

Ripanga: Ahea te haruru o te puku e kino ana?

Kia mahara tonu ko te korero ki te taote te huarahi pai rawa atu kia puta he matetanga tika me te maimoatanga tika. Ko te pupuri i te oranga hauora me te aro ki te kai me te korikori ka awhina pea ki te aukati me te whakaiti i te puta o te haruru me te haruru o te puku.

He aha te take o te rongo i te tangi o te puku?

Ka puta pea te haruru o te puku ina he hau kei roto i te whekau, i te puku. Heoi ano, he maha atu nga take ka rongo koe i te oro nui o te puku.

Anei etahi o nga take o te tangi nui o te puku:

1. Te whewhe toto: Ko te mate whewhe ka puta te tangi o te puku na te irirangi o te pakitara whekau.
2. Te mate pāwera kai, te mumura, te mate korere ranei: Ko te kai i nga kai e mate mate mate ai koe, te mumura i roto i to punaha nakunaku, te mate korere ranei ka kaha te haruru o te puku.
3. Te whakamahi i te rongoa: Ko te tango i nga rongoa rongoa ka puta he hau i roto i nga whekau ka puta he tangi ki roto i te puku.
4. Te toto gastrointestinal: Mena he toto gastrointestinal koe, ka puta pea te tangi o te puku.
5. Te mahi pokanga puku: Ko te mahi pokanga puku ka puta te hanga o te hau me te tangi o te puku.

Ko te gurgling i roto i te puku e pa ana ki te korikori o te kai, o te wai me te wai keri i roto i te kopa. Ka kaha ake pea te gurgling ina kai kai, wai ranei i muri i te kai kai nui. He mate ano e mohiotia ana ko te irritable bowel syndrome ka kaha te tangi o te puku. Ko te hiakai ka puta he tangi i roto i te puku.

He mea nui kia mohio he rereke enei take mai i tetahi tangata ki tetahi, a ko nga tangata e awangawanga tonu ana mo enei tangi o te puku me toro atu ki te taote kia tika te tirotiro me te whakatau i te rongoa tika.

Me pehea te whakakore i nga oro i roto i te kopu?

Ko te haruru puku whakama he raru e pa ana ki te tini o nga tangata. Ko nga oro e puta ana i te kopu i te wa e nakunaku ana ka rongo etahi atu. Ka whakama pea enei oro ki etahi tangata, ka whakama i roto i nga ahuatanga hapori.

Waimarie, he huarahi ngawari ki te whakakore i enei oro hoha. Ka arotakehia e matou nga mea tino nui o enei tikanga i runga i nga raraunga Ipurangi.

• Kia pai te ngaungau kai: Ko nga tangata e rongo ana ki nga oro rereke i roto i te puku me pai te ngaungau kai i mua i te horomia. Ka awhina tenei ki te karo i te hanganga o te hau i roto i nga whekau.
• Kia ata kai: Ko nga tangata ka rongo i nga oro rereke i roto i te puku me ata kai. Ko te kai tere ka piki ake te tupono o te kohi hau i roto i te puku me nga whekau.
• Inu wai: Ko te inu wai tetahi o nga huarahi whai hua ki te whakakore i nga oro o te puku. E mohiotia ana ko te inu wai ka awhina i te whakaihiihi i nga mahi o te nakunaku, te whakamaarama i te puku, me te whakakore i te pupuhi hoha.
• Aukati i te kai i nga kai hau: He pai ake te karo i te kai i nga kai karehu penei i te pini, te kāpeti, me te aniana, i te mea ko enei kai ka piki ake te ahua o te hau ki roto i te kopu.
• A ape i nga here uaua: Ko nga here uaua i roto i te puku ka puta he oro rereke. Na, me whakangawari te tangata me te karo i te pehanga nui ki te puku.
• Mawehe atu i te ahotea me te awangawanga: Ko te ahotea me te awangawanga nga mea e pa ana ki nga oro rereke i roto i te kopu. Na reira, me whakaiti me te whakahaere i nga taumata ahotea me te awangawanga i roto i nga huarahi penei i te mahi whakaaroaro, te yoga, te kaha ranei.

Me tohu he rereke pea nga take o te haruru o te puku, a, ki te tohe tonu, ka whakararu i a koe, he pai ke ki te toro atu ki te taote ki te tirotiro me te rongoa i nga raru hauora.

Mai i tenei wa, ka taea e koe te karo i nga oro puku whakama ma te whai i etahi tohutohu ngawari ka taea te whakamahi i roto i to oranga o ia ra.

He haruru puku te huakita puku?

I kii mai nga Kaimahi Takuta kaore he hononga i waenga i nga huakita puku me nga oro flatus. Ka noho te iroriki ki roto i te tinana o te turoro mo te wa roa me te kore e mohio kia puta ra ano te mate whewhe puku. I tenei keehi, ka mamae te turoro i te mamae nui o te puku, ina koa i te po.

Ko nga huakita puku e kiia ana ko tetahi o nga raru o te punaha nakunaku, na te mea kei te 60% o nga tangata e pa ana ki a raatau. Ka piki ake, ka heke iho ranei te maha o nga huakita kei roto i nga whekau, ka kohia te hau ki roto i te kopu me te ahua o te pupuhi.

He mate puku ano ka puta mai i te huakita o te puku, a ko enei mate ka kohia te hau me te pupuhi. Ko nga tohu o te whewhe na te huakita puku ko te mamae o te puku.

E mohiotia ana ko nga huakita puku kei roto i te 50% ki te 75% o te taupori o te ao, a he maha nga wa kaore e puta he mate mo te nuinga o nga tangata kua pangia e ratou. Heoi ano, ko nga tangata whai huakita puku he maha nga wa e pa ana ki te gastroenteritis whakapeka, he ahua e amuamu ai te manawanui mo te mamae o te puku me te nausea.

E whakaponohia ana he whakapono whanui i waenga i nga tangata ko nga oro puku (e mohiotia ana ko te borborygmy) na te neke o te hau, te wai ranei i roto i nga whekau. Engari ehara tenei i te mea pono, i te korero a Takuta Qadir Medical kaore he hononga i waenga i nga huakita puku me nga tangi o te puku.

Ka tūtohu mātou kia toro atu koe ki te tākuta mena ka pa ki a koe etahi tohu rerekee, ki te mamae tonu koe i te puku. Ka hiahiatia etahi atu whakamatautau ki te tirotiro tika i te ahua me te whakatau i te maimoatanga tika.

Ka haruru te puku o te gallbladder?

Ko te nuinga o nga wa ka timata nga mate pukupuku ki te pupuhi o te puku me te mamae nui. Ko nga mate huakita e pa ana ki te gallbladder ka whai waahi pea ki te hanga hau i roto i nga whekau, ka puta te tangi o te puku e kiia nei e nga turoro he "tangi rereke." Ka puta enei oro na te mea ka kaha te haurehu i roto i nga whekau i te wa e pangia ana e te gallbladder.

I te nuinga o te wa ka puta mai te cholecystitis i te kowhatu ate e aukati ana i te ngongo ngongo. No reira, ka mumura te gallbladder, he putunga ranei, ka puta he hau ki roto i nga whekau me te haruru o te puku.

Mo te kowhatu kawa, karekau e puta he tohu, engari ki te purua e te kohatu tetahi o nga ngongo ngongo, ka puta te mamae o te puku. Ka rongo ano etahi o nga turoro i te mamae ka puta ki te tuara me nga koiwi pakihiwi, ka toro atu ki te rohe o te uma. He mea tika kia mohio ko te mamae o te puku ka haere tahi me te wera nui me te nausea.

Ko te mahi i te ultrasound puku ka taea te whakaatu i te aroaro o nga kowhatu kowhatu, na reira ka kiia ko tetahi o nga tikanga tātaritanga rongonui e whakamahia ana.

Ae, he oro puku ka puta he oro puku, na te mate o te puku, ka nui ake te tupono ka puta te hau i roto i nga whekau, ka puta he oro puku. Ko tenei tangi ka haere tahi me te mamae nui o te puku, te pikinga o te pāmahana, me te nausea. Mena ka puta enei tohu, me toro atu ki te taote kia tika te arotake me te tirotiro i te mate.

Te rongoa i nga tangi o te puku i muri i te kai

Ko te haruru o te puku i muri i te kai he raru nui e pa ana ki te tini o nga tangata. Ko enei oro i te nuinga o te wa na te tukanga o te peristalsis i roto i te punaha nakunaku, i reira ka kirimana nga pakitara o te whekau ki te kopiri i te kai me te whakangawari i tana nakunaku. Engari i etahi wa, ko te tangi o te whekau, ko te gurgling ranei e tohu ana i tetahi raruraru hauora me wawao.

Na reira, ka tūtohu nga taakuta etahi tikanga ngawari ka taea te whai ki te whakakore i tenei raru. I roto i enei mahinga ko te whakamahi i etahi otaota hei whakamaarama i te punaha o te nakunaku, penei i te mint, te hinamona, me te kanekane. Ko enei otaota e kiia ana he taapiri hei whakamaarama i te peristalsis me te whakaiti i te haruru o te puku.

I tua atu, ka tūtohuhia kia okioki i te wa e kai ana i nga kai, na te mea ka awhina i te nakunaku tika me te whakaiti i te haruru o te puku. He pai ake hoki ki te toro atu ki te taote mena he haruru tonu te puku o te puku, he awangawanga ranei kei roto i te puku, na te mea tera pea ka tohu he raruraru hauora e tika ana kia mahia.

Ka whai hua ano etahi rongoa motuhake mo etahi mate e pa ana ki te haruru o te puku, penei i te korenga, te pupuhi, me te werawera. I roto i nga rongoa ka taea e te taote te whakahau mo enei keehi ko te mirakare ahua Kariki me nga potae probiotic, i te mea kei roto i nga huakita whai hua e whakatairanga ana i te nakunaku hauora me te whakaiti i te ahua o enei raruraru.

Mena ka puta he oro pukuhoha, ka taea e koe te tarai i etahi huarahi ngawari hei whakamaarama, penei i te inu wai paku, te inu ranei i te karaihe wai. He maha nga painga o te wai mo te kopu me te nakunaku.

Ka mutu, ka whakanuia e ia te hiranga o te kai puhoi me te ngaungau pai, na te mea ka taea e tenei te whakaiti i te hau hau me te whakaiti i te tangi o te puku.

Hei poto, ka taea te whakakore i te haruru o te puku ma te whai i enei tikanga ngawari me te korero ki te taote mena ka mau tonu tenei raru. Kaua e wareware he mahi nui te hauora o te nakunaku ki te hauora katoa o te tinana, na reira me tupato ki te aro ki tenei waahanga nui o te hauora.

Ko te take o te tangi o te puku

He maha nga ahuatanga me nga take o te haruru puku o te puku, ahakoa he ahua noa, me ata tirotiro kia kore ai he mate hauora. Ahakoa nga huringa noa o te neke o te kai me te wai nakunaku, tera pea etahi atu take mo te tangi haruru tonu i roto i te puku.

Ko tetahi o nga tino take e mau tonu ai te tangi o te puku ko te hau i roto i te whekau, i te puku ranei. Ka puta ake te hau na runga i te horomia o te hau, te tuku haurehu ranei i roto i te ara kena. I tua atu, ko etahi o nga mate me etahi atu ahuatanga hauora ka kaha te haruru o te puku. Ko te whakaheke toto mai i te whewhe, te whakamahi nui o te rongoa, te enteritis, te mate korere ranei tetahi o nga take.

I tua atu, ko nga oro puku mau tonu e pa ana ki te korikori o te kai, o te wai, me te wai nakunaku. He mea nui ki te kai i nga kai hauora me te noho mawehe atu i nga kai ka piki ake te hanga hau. Mena ka tohu te tangi o te puku i te raru o te hauora, me toro atu koe ki te taote kia kitea he tohu tika me te maimoatanga tika.

Arā ano etahi ahuatanga e kaha ana te tangi o te puku, penei i te mate irritable bowel syndrome. Ka puta pea tenei ahuatanga me te tangi haruru i roto i te puku, ina koa i muri i te kai i etahi kai, i nga keehi ranei o te awangawanga me te whakaaro nui. I roto i enei ahuatanga, ka taea e te taote te whakahau i nga rongoa e tika ana hei whakaora i nga tohu.

Ko te haruru puku o te puku ka hoha, ka whakama mo etahi, no reira he mea nui ki te rangahau i nga take ka taea, me te tiki tohutohu a te taote hei rongoa. Kia mahara tonu ko te korero ki te taote te mahi tuatahi mo te tirotiro me te rongoa i nga oro puku.

Te take o te puku oro kore hiakai

Ka puta pea nga tangi o te puku me te kore o te hiakai. Ahakoa ko te hiakai te tino take o enei oro, tera ano etahi atu take hei tohu.

Ko te puhoi o te kopa whekau te take ka rongo koe i nga oro puku kaore koe e hiakai. Ko tenei puhoitanga ka puta mai i nga mate whekau penei i te paopao, i te kohungahunga rereke ranei. Ka pa ana tenei, ka puta nga oro e tohu ana i tenei raru.

He maha atu ano nga take i puta ai nga oro o te puku. Ko te haruru o te puku ka puta mai na te noho o te hau i roto i te whekau, i te punaha nakunaku ranei. Ko te hanga hau ka puta na te horomia o te hau, te tuku haurehu ranei ki roto i te kopu. Ka pa ana tenei, ka haere tahi nga oro me etahi raruraru me te pouri.

I tua atu, ka whai waahi ano nga mate pararopi ki te puta mai o nga oro puku kaore he hiakai. Ko te take pea na te kopa o nga oko, te nui o te hau i roto i te punaha nakunaku. Ko te mamae o te ngakau, ko te korenga, me te paopao he take ano pea.

No reira, ko nga tangata e mamae ana i te ngangau puku o te puku karekau he hiakai, me toro atu ki te taote kia kitea nga take pea ka whiwhi maimoatanga tika. He keehi ka hiahiatia he wawaotanga pokanga me te whakamahi rongoa motuhake ka hiahia pea he whakahaunga.

Taku wheako ki nga oro puku

He maha nga rangahau me nga rangahau e kii ana he maha nga tangata e pa ana ki te haruru o te puku, na te mea ka puta mai he oro rereke e rite ana ki te tangi, te tangi wai ranei i roto i o ratou puku, ka whakama pea ka hiakai rawa atu. He maha nga take i puta mai ai tenei tangi, tae atu ki te hau o te puku, te kai kino ranei.

Ko tenei raruraru he mate nakunaku noa, a he take e whakapataritari ai te tini o nga tangata. He maha nga wahine me nga tane e pa ana ki tenei raru nui, a kua korero ahau i aku ake wheako ki te whakakore i enei oro whakama me te tuku tohutohu mo te mahi ki a raatau.

I te wa o taku whakamatautau, i whakatau ahau ki te rapu awhina tuatahi ki tetahi tohunga ki te whakatau i te take o enei oro rereke. Na roto i nga whakamatautau me nga whakamatautau e tika ana, i kitea he hau kei roto i taku kopu, koinei te take o tenei tangi. Na, i kii mai te taote ki te whakarereke i aku tikanga kai me te noho mawehe atu i nga kai ka piki ake te hanga hau.

I tua atu, i kite ahau ko te whakaaro nui, te ahotea, me te pukuriri ka pa te kino ki te punaha kena. Na ka whakatau ahau ki te aro ki te okiokinga me te whakangawari me te karo i nga taumahatanga hinengaro e kaha ake ai tenei raru. I whakatau ano ahau ki te whakarereke i aku tauira kai nohopuku me te whakaheke.

I tua atu, i whai ahau i etahi huarahi ngawari ki te whakakore i tenei raru. I whakatau ahau ki te whakaiti i taku kai i nga kai ngako me nga kai kare i te hau, penei i te pīni, te rarihi, me te aniana. I whakanuia ano e ahau taku kai o nga huawhenua hou me nga hua, me te inu i te nui o te wai kia pai te nakunaku me te whakaiti i te hau i roto i te kopu.

Ko tenei raruraru kei te whakararuraru tonu i te tini o nga tangata, a ka roa pea te wa me te whakapau kaha ki te whakakore. Ka tohutohu nga taakuta kia karohia nga kai e whakapataritari ana i te puku me te whakarite kia taurite te kai me te kai pai.

Ahakoa ko te hiakai pea te take o tenei tangi, he mea nui kia tirohia etahi atu take penei i te hau me nga kai kino. Mena ka mau tonu tenei raruraru ka tino hoha, ka tūtohu kia toro atu ki te taote ki te tirotiro i te mate me te tohu maimoatanga tika.

Me mohio ko tenei wheako whaiaro e whakaatu ana i nga whakaaro o te kaituhi anake, na reira ka tūtohu kia korero ki nga tohunga ngaio hauora i mua i te tango i tetahi maimoatanga, tohutohu ranei.

Te maimoatanga o te tangi o te puku na te kopirua

Ko te haruru o te puku me te hau he raru hoha e pa ana ki te tini o nga tangata, a ko tetahi o nga putake o tenei raru ko te mate koroni. Waimarie, he huarahi auaha me te ngawari ka taea te whai ki te rongoa i tenei raru kino.

Ko tetahi o nga tikanga e taunakihia ana e nga taote ko te whakanui ake i te kohi wai me nga wai i te nuinga o te waa, na te mea ko te kai i te nui o te wai ka awhina i te whakamarumaru o te puku me te whakaheke i nga oro o te puku. I tua atu, ka taea te whakaiti i te raru ma te kai puhoi me te ngaungau pai, na te mea ka nui te wa nakunaku ki te tukatuka me te pakaru tika i te kai.

I tua atu, he maha nga otaota taiao ka taea te whakamahi hei rongoa mo nga tangi o te puku me te hau. Hei tauira, ka kiia ko te kanekane tetahi o nga otaota whai hua hei rongoa i te mamae o te puku me te pupuhi, i te mea kei roto i nga matū ngau e whai hua ana hei whakaiti i nga tohu whakaraerae.

I tetahi atu taha, kua whakaatuhia e nga kairangahau o Ahitereiria tetahi tikanga hou mo te tirotiro i te mate o te whekau pukuriri, ma te tātari i nga oro puku. Ka tangi te puku, ka taea e te tangata te ngana ki te inu wai hei huarahi ngawari ki te whakaora i aua oro kore.

I tetahi atu taha, ka tohutohuhia nga turoro ki te mate irritable bowel syndrome ki te whakauru i te oat ki roto i a raatau kai, na te mea ka awhina nga oats ki te whakaiti i nga tohu o te mate pukupuku irritable bowel.

Ka mutu, me toro atu nga turoro ki tetahi taakuta tohunga i mua i te tango i tetahi kai, te whakamahi otaota ranei hei rongoa mo te koroni. Ko te maimoatanga o te koroni me te whakakore i nga oro o te puku me tino arotauhia te mate me te whakahau i nga maimoatanga e tika ana.